تطهير القولون بالليمون والملح
الليمون هو عشب من الحمضيات ، وخصائصه المفيدة تسمح باستخدامه في الطب. تحتوي الفاكهة على العديد من الفيتامينات والمعادن. يستخدم الليمون بالملح لتطهير الأمعاء ، التي يتعطل عملها بسبب الطعام والماء غير المناسبين. وهذا يسبب آلام في المعدة وثقلها ويؤدي إلى تباطؤ عملية التمثيل الغذائي.
تطهير القولون بالليمون والملح
تكوين الليمون ومحتوى السعرات الحرارية
يحتوي الليمون على المواد المفيدة التالية:
- المغذيات الكبيرة المقدار. ثمار الحمضيات غنية بالبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والزنك والصوديوم.
- فيتامينات. يحتوي الليمون على فيتامينات من المجموعات A ، B1 ، B2 ، B5 ، B9 ، C ، E ، PP.
- العناصر الدقيقة. وهذا يشمل الحديد والزنك والفلور والنحاس والمنغنيز.
يحتوي الليمون أيضًا على العناصر الغذائية التالية (لكل 100 جرام من المنتج):
- الأحماض العضوية؛
- البروتينات - 1.09 جم ؛
- دهون - 0.28 جم ؛
- الكربوهيدرات - 10 جم ؛
- ألياف غذائية
- ماء؛
- السكريات.
- رماد.
محتوى السعرات الحرارية في الليمون هو 30 سعرة حرارية لكل 100 جرام ، وهذا رقم منخفض ، مما يجعل من الممكن استخدام الفاكهة لفقدان الوزن.
تطهير الأمعاء بالليمون
تسمح الخصائص المفيدة للحمضيات باستخدامها عند تطهير الأمعاء. لا يتم امتصاص الليمون بالملح في أجزاء الجهاز الهضمي ، بل يمر من خلالها ، ويغسل السموم والسموم وبقايا الطعام التي لا معنى لها معها.
أيضًا ، يمكن أن يساعد الليمون والملح في التخلص من الانتفاخ. يؤدي شرب محلول الليمون الملحي بانتظام إلى تصريف الماء الزائد من الجسم.
مؤشرات وموانع
يتم تنظيف الأمعاء بالليمون والملح باستخدام:
- تورم في الوجه واليدين.
- سوء التغذية
- بدانة؛
- الانتفاخ.
- إسهال؛
- انتفاخ؛
- إمساك؛
- ثقل في المعدة.
في حالة الإصابة بأمراض الكبد ، فإن التنظيف هو بطلان.
يحظر التنظيف بالليمون والملح في الحالات التالية:
- جفاف الجهاز الهضمي.
- أمراض الأمعاء المعدية.
- أمراض الكبد والبنكرياس.
- جفاف الجسم.
- تهيج القولون.
- التعصب الفردي
- حمل؛
- مشاكل الأسنان واللثة.
- قرحة.
صنع ثمار الحمضيات المخمرة
التخمير هو عملية تعزز الخصائص الطبية للمنتج وتشبعه بمواد مفيدة. يتم الحصول على هذا التأثير من التخمير.
لتحضير المنتج ، يجب تغطية الليمون بالملح. للقيام بذلك ، خذ حاوية بحجم مناسب وامسحها جيدًا بمنشفة ورقية. تغسل الثمار بالماء بالصودا. يتم عمل عدة قطع على كل ليمونة وتوضع في وعاء. يضاف الملح.
من المهم عمل قطع عميق حتى يصل الملح إلى اللب. يوضع وعاء بالليمون والملح في مكان مظلم وبارد لمدة 3 أيام.
تحضير محلول ملحي
لصنع محلول ملح بالليمون في المنزل ، تحتاج إلى شراء 2 لتر من الماء النظيف أو تنظيف الماء البسيط من خلال مرشح. يُسكب السائل في قدر ويُغلى ، ويُترك على النار لمدة 6 دقائق ، ثم يُزال.
يضاف 200 غرام من الملح البسيط أو ملح البحر إلى الماء ويسكب 350 مل من عصير الليمون الطازج. يتم تقليب المحلول وتبريده إلى 35 درجة مئوية. يتم تخزين المنتج في الثلاجة.
تطبيق
يشرب المحلول في الصباح ، قبل وجبات الطعام ، 400 مل. للحلاوة ، أضف العسل أو القليل من السكر. عند فقدان الوزن ، اشرب محلولًا نظيفًا. إذا تم استخدام ثمار الحمضيات المخمرة للتطهير ، يتم تناولها قبل الوجبات على عدة شرائح أو عصر 30 جم من العصير.
سواء عند تطهير الأمعاء أو عند فقدان الوزن ، يجب ممارسة الرياضة بعد تناول ثمار الحمضيات المملحة. سيسمح هذا للمادة بالعمل بشكل أفضل على الرواسب الضارة.
بعد بضعة أكواب من المحلول ، تبدأ الرغبة في التبرز. يشير هذا إلى عمل الأداة التي يتم فيها إزالة المواد الضارة من الجسم. شرب محلول ملحي مطلوب حتى تبدأ المياه النظيفة في مغادرة الجسم.
استنتاج
للوقاية من أمراض الأمعاء يجب إضافة الليمون والملح لأطباق اللحوم والأسماك. كما أنه يساعد في علاج نزلات البرد والتهاب الحلق بسبب تأثيره المضاد للبكتيريا.
عند تناول الليمون ، يجب الالتزام بالقاعدة. كميات كبيرة من الحمضيات تضر مينا الأسنان. أيضًا ، قبل استخدام المنتج ، من الأفضل التحقق من الحساسية.